东大街小学一周菜单（2021/4/19～2021/4/23）

19日/星期一

20日/星期二

21日/星期三

22日/星期四

23/星期五

大荤

红烧鸡腿

水果咕咾肉

红烧大肉

酱油鸡块

番茄鱼片

鸡腿70克

水果10克，咕咾肉70克

大肉80克

鸡块80克

鱼片80克，配料20克

小荤

油三角肉丝

青笋炒蛋

鱼香肉丝

油三角80克，肉丝20克

香肠炒饭

青笋80克，鸡蛋20克

鱼香肉丝80克

意大利炒面

番茄炒蛋

炒酱

山药肉丝

番茄80克，鸡蛋20克

炒酱80克

山药80克，肉丝20克，配料10克

素菜

百叶青菜

面巾小白菜

青椒土豆丝

油焖茄子

韭菜银芽

青菜80克

小白菜80克，面巾5克

土豆80克，甜椒丝5克

茄子80克

银芽80克，韭菜10克

汤

海带冬瓜肉丝汤

紫菜蛋汤

番茄蛋汤

白菜菌菇蛋汤

紫菜豆腐虾皮汤

水果

玉米段

水果

营养师：罗建新