周一
红烧肉
茄子肉丝
平菇青菜
紫菜蛋花汤
猪肉70克
配料20克
茄子70克
肉丝20克
平菇20克
青菜70克
周二
清蒸狮子头
茭白木耳炒蛋
糖醋包菜
冬瓜肉丝汤
肉酱75克
茭白30克木耳10克蛋50克
包菜90克
周三
咖喱鸡块
豇豆肉丝
菌菇豆腐
雪菜粉皮汤
鸡肉80克
豇豆70克
菌菇20克
豆腐70克
周四
百叶包肉/蛋饺
炒酱
青椒土豆片
油豆腐血汤
肉酱35克
肉丁30克
配料50克
青椒20克
土豆70克
周五
红烧大虾
肉丝年糕
水果
虾80克
肉丝50克
年糕200克
日期：10月16日--10月20日
营养师：张福林
苏州市昇平实验小学校［版权所有］
