周一
红烧肉圆
药芹香干肉丝
香菇青菜
冬瓜排骨汤
肉酱80克
药芹香干70克
肉丝20克
香菇10克
青菜80克
周二
百叶包肉/卤蛋
肉末粉丝
双色银芽
紫菜蛋花汤
肉酱35克
蛋一只
肉末20克
粉丝70克
银芽70克
胡萝卜20克
周三
椒盐虾
酱爆肉丁
豆腐白菜
冬瓜肉丝汤
基围虾80克
肉丁30克
配料50克
豆腐10克
白菜80克
周四
红烧鸡腿
木耳黄瓜炒蛋
双色冬瓜
油豆腐血汤
鸡腿85克
木耳10克黄瓜60克
蛋20克
紫菜20克
冬瓜70克
周五
香酥鸡排
鲜肉菜饭
水果
番茄蛋汤
鸡块85克
青菜40克咸肉30克
饭180克
日期：10月9日--10月13日
营养师：张福林
苏州市昇平实验小学校［版权所有］
